どうも、nimoです。 最近、偶然なのか「死」について考える機会がいくつかありました。 (別に自分が死にたいとか、そういう話ではないです^^;)

どうも、nimoです。 あなたは、人間関係の悩みってありますか？ このブログでも何回か言っているんですが、僕は他人の目を気にし過ぎるところがあり、どの人にも嫌われないように八方美人に振る舞うところが度々ありました。 (そして、そんな自分に嫌になる…

どうも、nimoです。 最近、こうやってブログやSNSで発信する機会が個人的に増えてきました。 それは非常に良いことだと思っています。 発信する機会が増えたのは良い傾向 発信して良かったこととして、次のようなことがあります。 ①書くこと、他人にもわかる…

どうも、nimoです。 久々に、大きめの波のうつ病の時期ですが、何とか生きてます（笑） 先週東京に2日ほど行って楽しめたのですが、そこで少し頑張り過ぎたかもしれません。 というより、そこでエネルギーもらい過ぎたかなー。 それで色々考え過ぎて、頑張り…

どうも、nimoです。 前々からこのブログでたま～に言ってるんですが、 自分には完璧主義的なところがあります。 そして、理想が無駄に高い（笑） そのくせ、自己肯定感が低く、他人の目も気になってしまう。 (やっかいな性格だ^^;) ①いきなり結果なんてでる…

あなたは、「あの人にどう思われているかな……」と不安になることってありませんか？僕はよくなります（笑）その悩みに対処するために、"課題の分離"という考え方をたまに使っています。

どうも、nimoです。 今日こんなツイート(のまとめ)を見て、こんなツイートをしました。 自分は勉強することが基本苦じゃないんやけど、今考えると低学年のときは横で親が宿題やるの結構見てくれてた気がする。微かな記憶しか残ってないけど、漢字とかめっち…

どうも、nimoです。 今日は、最近こんなツイートをしました。 わかる気がする。根性で耐えられる強い人は、そもそもそうならないんじゃないかなー^^;過去に根性で乗り切ろうとしたけど、どうにもならなかったのよね。だから、急には変われないけど、徐々に考…

どうも、nimoです。 昨日は、朝にヨガで身体を動かした後、長く続けているゲームのイベントにそのゲームで繋がった友人と参加し、前後ではご飯を食べながら色々話したり、桜を見に行ったりと、充実した時間を過ごしました(そのイベントの様子もブログにまと…

どうも、nimoです。 さっきこんな記事を見かけました。 「"炎上って言ってるヤツ自身がいつも燃えてるだけ"の法則」まさに（笑）叩くのを娯楽にしてる人もいるということ。放っておいてやれよって思うよね。ピラミッドでの階層化がわかりやすい。／ゲスの極…

どうも、nimoです。 今日は何を書こうかな～って考えてたのですが、昨日書いたことをもう少しだけ掘り下げようと思います。 昨日の記事 nimolog.hatenablog.com 昨日の記事"落ち込んだときの対処法"で、①人に頼るって項目の中で自分がカウンセリングを受けた…

ここ最近は落ち気味で鬱状態でしたが、上向きつつあるnimoです。 落ち込んだ原因が大体はっきりしているのは、以前より進歩な気がします。 前まではよくわからずに、何か落ち込んでいたって感じでしたしね。 そんな落ち込んだときの対処法も少しずつわかって…

自分に自信を持つことは最近すごく意識している。 でもそれが過信になると、ダメな気がするのである。 調子に乗り過ぎるでもなく、驕るでもなく、バカにするでもなく、 謙虚に、慎ましく、温和に、上品に。 そう生きたいのである。 ーーーーーーーーーー ら…

「あのときこうすればよかった。」 「あのときはよかった。」 「あれもこれもやらないと。」 「10年後、20年後はどうなっているかな？」 考えはまだまとまっていない段階ですが、最近強く思うことがあります。 それは"今を生きる"ということ。 過去にとらわ…

日常の中で達成感を得るために 日常で、何かしら達成感を得ること。 それって何かしらの工夫が無いと、なかなか味わえない気がします。 (無意識のうちにそれをできる人もいるんでしょうが。) 自分は過去、 全くと言ってよい程、日々達成感が得られていません…

どうも、nimoです。 部屋とYシャツとわたし(でしたっけ？世代じゃない（笑）)と似たような意味不明のタイトルですが（笑） 割と真面目に考えています^^; 今日、こんなツイートを見かけました。 働きすぎで身体壊してからは心の中で松岡修造さんと高田純次さ…