どうも、nimoです。 最初に宣伝。面倒な人は読み飛ばしてね（笑） 体調次第ですが、ちかいうちに自分が実践している習慣化のことについて、参考にしている本をベースにお話しできればなんて考えてます。 多分、1回じゃなくて複数回にまたいで書くことになる…